Den Begriff Nährstoffe hast Du sicher schon oft gehört. Doch was sind die einzelnen Aufgaben, die sie im Körper erfüllen?
Eine rein pflanzliche Ernährung bedeutet nicht automatisch gesund. Denn: Wenn wir viel raffinierte Lebensmittel, wie Weißmehl, Zucker sowie Zusatzstoffe, Fertigprodukte,
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